永安街道:积极开展中医养生保健知识讲座
日期:2021-03-31

为了提高居民群众的健康知识水平,促使居民养成健康的生活方式,永安街道香山社区聘请医务人员开展了中医养生保健知识讲座。

我们人老了啊,就是不知道怎么吃、不知道怎么运动,今天这个讲座啊,解了我长久以来的很多疑问,希望社区多多开展这样的活动,多给我们老年人做些科普!刘大妈高兴地说道。

据了解,本次讲座内容包括中医养生优势、中医按摩方法和穴位按摩、日常饮食注意事项,平时的生活起居和日常运动量等等。医生结合中老年人的特点,从劳逸结合、合理饮食、娱乐活动、谨慎用药等几个方面进行了生动形象的讲解提升了居民科学健康知识,提高了大众对中医的认知率,对推广中医学起到积极的作用。

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