为切实提升辖区居民糖尿病防治意识，普及科学健康的生活方式，健康中国重庆奉节行动推进委员会办公室、奉节县疾病预防控制中心前往奉节县永安街道羽声社区运管所宿舍，开展了糖尿病防治知识宣传活动，面向社区居民普及糖尿病防治相关知识，把健康关怀送到群众家门口。

活动现场，工作人员通过悬挂宣传横幅、摆放宣传展板、发放科普手册、提供咨询服务等多种形式，向社区居民普及糖尿病防治的核心知识。医护人员结合社区居民，尤其是老年群体的生活习惯和健康特点，详细阐释了糖尿病的发病原因、“三多一少”等常见症状以及急慢性并发症的危害，着重普及“三减”（减盐、减油、减糖）与“三健”（健康口腔、健康体重、健康骨骼）的健康生活方式，以及合理膳食、适量运动、戒烟限酒、规律作息等控制血糖的实用技巧，还分享了“手掌法”等简单易操作的饮食控糖技巧，纠正了居民“控糖即痛苦约束”“无糖食品随便吃”等认知偏差，引导居民科学看待糖尿病防治工作。针对血糖异常或体重超标的居民，医护人员逐一告知其注意事项，指导其科学监测血糖，提醒定期复查，并提供一对一个性化健康指导，切实解决居民的健康困惑。

据统计，本次宣传活动共发放各类糖尿病防治宣传资料60余份，接受居民咨询40余人次。（通讯员　秦江南）